Ці 800 Добры бал на машыне ўдар?

Ударныя машыны абсталяваны датчыкамі, якія вымяраюць розныя аспекты ўдару. Звычайна яны ўключаюць сілу ўздзеяння, хуткасць, з якой дастаўлены ўдар, і ў некаторых выпадках, дакладнасць удару (Напрыклад, Удар па пэўнай мэтавай вобласці на машыне). Затым спалучэнне гэтых фактараў перакладаецца ў лікавы бал. Напрыклад, Машына можа прысвоіць базавую ацэнку на аснове сілы ўдару, з дадатковымі бонуснымі баламі для высокай хуткасці альбо дакладнага нацэльвання. Некаторыя ўдасканаленыя машыны таксама маюць мультыплікатарную сістэму, дзе паслядоўныя моцныя ўдары могуць значна павялічыць агульны бал.

Адзнака дыяпазону на машынах PUNCH можа моцна адрознівацца ў залежнасці ад тыпу машыны і дэмаграфічнага карыстальніка. Для выпадковых карыстальнікаў, якія могуць не мець ніякай афіцыйнай падрыхтоўкі па тэхніцы штампоўкі, Вынікі звычайна трапляюць у дыяпазон 400 - 600. Гэта ўяўляе сабой прадукцыйнасць людзей, якія проста весяліцца без асаблівай практыкі і ведаў аб належнай форме. З іншага боку, Навучаныя асобы, такія як баксёры, баявыя мастакі, альбо тыя, хто рэгулярна выкарыстоўвае ўдары для сіла і тэхнікі навучання, як правіла, дасягнуць балаў 800 або вышэй. У рэчаіснасці, Прафесійныя байцы часта могуць забіваць 900 альбо больш, асабліва на машынах, якія адкалібраваны, каб дакладна вымераць высокі ўзровень - Прадукцыйнасць набору ўзроўню.

Для непадрыхтаванага чалавека, дасягненне балаў 800 На машыне Punch - выдатнае дасягненне. Гэта запатрабуе натуральнай здольнасці для стварэння сілы і, магчыма, нейкага судовага разбору - і - Памылка, каб высветліць лепшы спосаб прабіць машыну. Аднак, Для тых, хто мае значную падрыхтоўку ў баявых відах спорту, такіх як бокс ці кікбоксінг, а таксама 800 Адзнака можа лічыцца прыстойным, але не надзвычайным вынікам. Гэтыя падрыхтаваныя асобы, хутчэй за ўсё, змогуць стварыць высокі - сілавыя ўдары з добрай хуткасцю і дакладнасцю з -за іх ведаў аб належнай механіцы цела. Напрыклад, Яны ведаюць, як карыстацца сцягна, асяродак, і плечы, каб перанесці максімальную энергію ў ўдар, якія выпадковыя карыстальнікі могуць не ведаць.

Тып удару таксама адыгрывае вырашальную ролю ў ацэнцы 800 лік. Аркада - Стыль прабіваюць машыны часта калібруюцца, каб забяспечыць больш "надзьмуты" Вынікі для забаўляльных мэтаў. Яны распрацаваны, каб карыстальнікі адчувалі сябе добра ў сваёй працы і заахвочваюць паўтараць гульню. Так, а таксама 800 Адзнака на аркаднай машыне можа быць не такім уражлівым, як той жа лік на прафесіянала - Машына для ўдару класа, якая выкарыстоўваецца ў трэнажорнай зале альбо ў навучальнай установе. Прафесійныя машыны, як правіла. Напрыклад, чалавек, які забівае 800 на аркаднай машыне можа набраць толькі 700 альбо ніжэй на больш дакладным, трэнажорная зала - Алібраваны ўдар машыны.

Экалагічныя ўмовы і машына - Канкрэтныя налады таксама могуць паўплываць на бал. Калі машына няправільна адкалібравана, гэта можа даць недакладныя балы. Напрыклад, Калі датчыкі сілы занадта адчувальныя альбо недастаткова адчувальныя, гэта можа альбо скончыць - альбо пад - Ацаніце ацэнку. Дадаткова, Паверхню мэты штампоўкі на машыне можа паўплываць на перадачу сілы. А зношаны - OUT або няроўная мэтавая паверхня не можа зарэгістраваць удары так эфектыўна, як добра - падтрымліваў адзін. Тэмпература і вільготнасць таксама могуць гуляць ролю, асабліва ў машынах з электроннымі кампанентамі, якія могуць быць адчувальнымі да змяненняў навакольнага асяроддзя.

Правільная тэхніка прабівання мае важнае значэнне для дасягнення высокага бала. Гэта ўключае ў сябе стабільную пазіцыю, што дазваляе лепш перанесці масу цела ў ўдар. Пазіцыя баксёра, адной нагой крыху наперадзе другой, а калені злёгку сагнутыя, дапамагае ў атрыманні магутнасці з ног і ядра. Тое, як кідаецца ўдар, таксама мае значэнне. Прамы ўдар, дзе кулак выцягнуты па прамой лініі ад пляча, з запясценым запясцям і косткамі індэкса і сярэдніх пальцаў, якія вядуць дарогу, з большай верагоднасцю забяспечыць максімальную сілу. Паварот сцёгнаў і плячэй падчас перфаратара таксама можа значна павялічыць магутнасць, як гэта дадае імпульс усёй верхняй часткі цела да ўдар.

Сілавыя трэніроўкі маюць вырашальнае значэнне для павелічэння сілы прабівання. Практыкаванні, накіраваныя на мышцы, якія выкарыстоўваюцца пры штампе, напрыклад, грудзі, плечы, трыцэпс, і назад, можа дапамагчы. Практыкаванні на цяжкай атлетыцы, такія як на прэсы, плечавыя прэсы, і радкі могуць нарошчваць мышачную масу і сілу. Дадаткова, Практыкаванні, арыентаваныя на выбуховую сілу, напрыклад, кідкі шара лекі і плеометрычны штуршок - да, можа палепшыць хуткасць, з якой дастаўлены ўдар. Спалучэнне трываласці і хуткасных трэніровак можа прывесці да больш магутных удараў і больш высокіх балаў на машыне Punch.

Рэгулярная практыка на машыне Punch з'яўляецца ключавым для паляпшэння балаў. Тым больш знаёмы карыстальнік з рэакцыяй машыны, Чым лепш яны могуць наладзіць сваю тэхніку штампоўкі, каб максімальна павялічыць бал. Гэта прадугледжвае разуменне таго, як машына вымярае, хуткасць, і дакладнасць і навучанне, як аптымізаваць гэтыя фактары. Напрыклад, Калі пэўная машына, здаецца, надае большую вагу хуткасці прабівання, Карыстальнік можа засяродзіцца на павелічэнні хуткасці сваіх удараў, захоўваючы пры гэтым належную форму.

Калі гаворка ідзе пра ацэнку 800 Адзнака на ўдары, Важна спачатку вызначыць свае мэты. Калі вы выкарыстоўваеце ўдару для забавы ў аркадзе, а таксама 800 Адзнака даволі ўражвае ў параўнанні з сярэднім выпадковым карыстальнікам. Аднак, Калі вы трэніруецеся для баявога віду спорту альбо імкнецеся палепшыць свой сапраўдны - Сусветны штампоўка прадукцыйнасці, вам трэба разгледзець тып машыны, якую вы выкарыстоўваеце. Шукайце прафесіянал - Машыны для перфаратараў, якія забяспечваюць дакладныя вымярэнні. Гэтыя машыны могуць даць вам больш рэалістычную ацэнку вашай здольнасці да штампоўкі.

Пры пошуку ўдару машыны, няхай гэта будзе для асабістага навучання альбо для такога бізнесу, як трэнажорная зала ці аркада, Звярніце ўвагу на каліброўку і надзейнасць машыны. Вілой - Алібраваная машына забяспечыць дакладныя балы, што мае вырашальнае значэнне для абодвух карыстальнікаў, якія хочуць адсочваць свой прагрэс, і прадпрыемствы, якія хочуць прапанаваць справядлівы і прывабны вопыт. Разгледзім рэпутацыю вытворцы і прачытайце агляды іншых карыстальнікаў ці аператараў. Таксама, Фактар ​​кошту абслугоўвання і наяўнасць запасных частак. Машына, якая часта ламаецца і цяжка адрамантаваць, можа быць галаўным болем.

Калі вы ўладальнік бізнесу, Вы можаце падумаць пра прапанову навучання альбо парады сваім кліентам пра тое, як палепшыць свае балы. Гэта можа палепшыць карыстацкі досвед і прымусіць людзей вяртацца. Для людзей, якія імкнуцца палепшыць уласныя балы, Па магчымасці звярніцеся за прафесійным трэнінгам. Падрыхтаваны трэнер можа навучыць вас правільнай тэхніцы прабівання, што часта з'яўляецца найбольш важным фактарам у дасягненні высокіх балаў. Прыняўшы гэтыя крокі, Вы можаце лепш зразумець і патэнцыйна палепшыць сваю прадукцыйнасць на Punch Machines, Незалежна ад таго, ці ёсць ваш бягучы бал 800 ці не.

Так, вы можаце. Паляпшэнне тэхнікі прабівання - выдатны спосаб павялічыць свой бал, не абавязкова ўзмацняючыся. Засяродзьцеся на выкарыстанні належнай механікі цела, напрыклад, паварот сцёгнаў і плячэй падчас удару, каб перанесці больш энергіі. Таксама, Працуйце над хуткасцю і дакладнасцю. Удар па мэтавай вобласці машыны і хутка дастаўкі ўдараў можа значна павялічыць ваш бал. Напрыклад, Вілой - пакараны, Хуткі ўдар з належнай формай можа зарэгістраваць больш высокі бал, нават калі ў вас няма вялікай грубай сілы. Рэгулярная практыка ўдасканалення гэтых метадаў прывядзе да ацэнкі паляпшэння з цягам часу.

Аркада - На стылі. Яны могуць быць не такімі дакладнымі пры вымярэнні рэальнай сілы прабівання і хуткасці ў параўнанні з прафесіяналам - Машыны для класа, якія выкарыстоўваюцца ў трэнажорных залах або навучальных установах. Прафесійныя машыны распрацаваны, каб даць больш дакладнае чытанне прадукцыйнасці. Так, Адзнака на аркаднай машыне можа быць завышаны ў параўнанні з тым жа спектаклем на прафесійнай машыне. Дадаткова, Некаторыя машыны могуць быць больш адчувальнымі да пэўных аспектаў штампоўкі, як сіла альбо хуткасць, што таксама можа паўплываць на ацэнку ў залежнасці ад вашага стылю штампоўкі.

Адной з распаўсюджаных памылак з'яўляецца выкарыстанне няправільнай тэхнікі, напрыклад, не выкарыстоўваць поўнае цела для атрымання магутнасці альбо нестабільнай пазіцыі. Гэта можа прывесці да слабых удараў і меншых балаў. Яшчэ адна памылка - гэта не ўдарыць па мэтавай вобласці дакладна. Ударныя машыны часта маюць пэўную вобласць, дзе хіты зарэгістраваны больш эфектыўна, і адсутнасць гэтай вобласці можа прывесці да меншага бала. Дадаткова, Несумяшчальная хуткасць прабівання можа стаць праблемай. Калі вы занадта моцна змяняеце хуткасць удараў, Машыну можа быць складана разлічыць аптымальны бал. На заканчэнне, Не знаёмства з каліброўкай машыны і тым, як яна вымярае, таксама можа прывесці да суб -суб - Аптымальная прадукцыйнасць.